Perdre de la graisse

Aujourd’hui je vais t’expliquer comment perdre de la graisse plus facilement.

Arrête de compter tes calories, ne tombe pas dans la spirale des régimes draconiens ! Pour perdre de la graisse, fais donc appel à ton bon sens Lire la suite Perdre de la graisse

Equilibre acide base

Aujourd’hui je vais te parler : équilibre acide base.

Quelques petits rappels de chimie pour comprendre l’équilibre acide base ou équilibre equilibre acido-basique :
on se souvient tous de nos cours de chimie sur le pH :
PH égal à sept : neutre
PH inférieur à sept : acide
PH supérieur à 7 : basique ou alcalin Lire la suite Equilibre acide base

Alimentation Hypotoxique

Aujourd’hui je vais te parler de l’ alimentation hypotoxique.
(Cette article a été inspiré des travaux du Docteur Seignalet.)

L’alimentation hypotoxique ou régime hypotoxique n’apporte que des bienfaits et tu va voire que cela est moins compliqué que cela en a l’air. Lire la suite Alimentation Hypotoxique