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NEW WOD 4

Posté le 11 septembre de Kyros — Aucun commentaire ↓

OBJECTIF DU WOD

💥Muscles profonds

ZONE CIBLE

🎯 Full body (Tout le corps)

New wod 4
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NEW WOD 3

Posté le 4 septembre de Kyros — Aucun commentaire ↓

OBJECTIF DU WOD

💥Renforcement sangle abdominale

ZONE CIBLE

🎯 Abdominaux (ABS)

New wod 3
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Tag New wod 3

NEW WOD 2

Posté le 28 août de Kyros — Aucun commentaire ↓

OBJECTIF DU WOD

💥Muscles profonds

ZONE CIBLE

🎯 Full body (Tout le corps)

New wod 2
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Tag New wod 2

NEW WOD 1

Posté le 17 août de Kyros — Aucun commentaire ↓

OBJECTIF DU WOD

💥Travailler en force

ZONE CIBLE

🎯 Upper body (haut du corps)

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Tag New wod 1

Hiit workout CKM

Posté le 30 juillet de Kyros — Aucun commentaire ↓

OBJECTIF DU WOD

💥Travailler en cardio force

ZONE CIBLE

🎯 Full body

Hiit workout CKM
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Tag Burpees, Situp, Squats

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